Après une étape de 38 km, on revient à une étape pus normale.
On quitte les Landes pour le dernier département avant l’Espagne, les Pyrénées Atlantiques.
Gastronomie: Ossau-Iraty (fromage) avec du Bearn-Bellocq rouge.
Sport: Orthez, c’est le basket en Pro A.
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Un peu de basket, ça détend les mollets.
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